Trainingen

Versie 29 sept 2020

Landslake Lions heeft de navolgende Corona-maatregelen genomen voor in de sporthal tijdens traingen. Deze regels gelden naast de algemene regels.

  1. Gebruik steeds je (gezonde) verstand!
  2. Realiseer je dat door deel te nemen aan een training en/of wedstrijd er sprake zal zijn van contact met medespelers/tegenstanders en het risico op besmetting met Corona groter is dan als je dat niet doet.
  3. Neem je verantwoordelijkheid: blijf thuis en kom niet naar de sporthal als bij jou of een huisgenoot sprake is van één van de volgende verschijnselen:
    1. neusverkoudheid
    2. hoesten;
    3. moeilijk ademen/benauwdheid;
    4. koorts boven 38 graden;
    5. plotseling verlies van reuk en/of smaak.
  4. Wanneer je je hebt laten testen en nog geen uitslag hebt ontvangen, blijf je thuis. Dit geldt ook voor jou wanneer een huisgenoot zich laat testen en de testuitslag nog niet heeft ontvangen.
  5. Ben je positief getest op Corona: blijf ten minste 10 dagen thuis na de start van symptomen, je kan weer deelnemen aan trainingen en/of wedstrijden als je na deze 10 dagen meer dan 24 uur geen klachten hebt.
  6. Voor de training
    1. kom maximaal 10 minuten vóór aanvangstijdstip van jouw training naar de hal, ben je eerder: blijf dan buiten de sporthal wachten, niet vlak bij de ingang; wachten op de tribune is niet toegestaan;
    2. kom zo veel mogelijk omgekleed naar de hal;
    3. er zijn twee kleedkamers beschikbaar om je om te kleden (voor zover nog nodig) en om je zaalschoenen aan te doen:
      1. kleedkamer 3 voor de meisjes en vrouwen;
      2. kleedkamer 4 voor de jongens en mannen.
    4. in de kleedkamers zijn extra desinfectie middelen beschikbaar;
    5. de trainer haalt je op uit de kleedkamer, je mag de hal niet eerder betreden.
  7. Tijdens de training
    1. volg de aanwijzingen van de trainer op (moet altijd al);
    2. blijf zoveel mogelijk bij jouw eigen trainingsgroep;
    3. gebruik zo veel mogelijk eigen materialen;
    4. er zijn desinfectiemiddelen om materiaal mee schoon te maken: doe dat na gebruik van de materialen;
    5. houdt zoveel mogelijk 1,5 meter afstand van de trainer;
  8. Na de training
    1. verlaat direct na de training de hal via de openslaande deuren (vanaf de tribune aan de rechterkant van de hal);
    2. ga dus ook niet zitten aan de zijkant van de hal om schoenen en/of braces uit te doen: dat doe je in de kleedkamer;
    3. douche zo veel mogelijk thuis;
    4. voor omkleden en douchen na de training zijn 2 kleedkamers beschikbaar:
      1. kleedkamer 5 voor de meisjes en vrouwen;
      2. kleedkamer 6 voor de jongens en mannen;
    5. ben je de laatste die de kleedkamer verlaat: gebruik desinfectiemiddel om de kledinghaken te besproeien.
    6. blijf niet onnodig hangen in de hal, niet in de kleedkamers, en niet in de gang.
  9. Spreek elkaar aan indien er niet wordt voldaan aan de regels. Alleen samen kunnen we voorkomen dat het virus zich verspreid; daar hoort bij dat ieder zijn/haar verantwoordelijkheid neemt, dat is óók elkaar aanspreken als niet wordt voldaan aan de regels.
  10. We realiseren ons dat dit veel van ons allen vraagt. We vragen je echter nadrukkelijk om deze maatregelen zo veel mogelijk in acht te nemen, dat is in jouw eigen belang, in het belang van jouw team en van de club: niemand zit er op te wachten dat de sporthal voor twee weken gesloten zou moeten worden!

Hoewel we ons best hebben gedaan het zo eenvoudig en duidelijk mogelijk te houden, toch kan het zijn dat iets “niet werkt”, beter of anders kan. Deel dat alsjeblieft met het bestuur door te mailen naar: secretaris@landslakelions.nl en laat jouw telefoonnummer achter, dan wordt het zo snel mogelijk opgepakt.

Samen moeten we er voor zorgen dat we ook in deze Corona tijd zo lang mogelijk en veel mogelijk kunnen blijven sporten.