Mu14-1: Probuild Lions tegen Hoofddorp

zaterdag, 14 april 2012, geplaatst door Johan Kaal

Zo aan het einde van het seizoen hebben we bij de Mu16 en Mu14 een duidelijke focus op de NoordHollandse Kampioenschappen. Niet dat we torenhoog favoriet zijn, maar we willen er alles aan doen om de kansen te pakken die er zijn. En daarom zijn we bezig met details. Trainen op centercourt, alvast wennen aan debal waar we mee spelen, etc. Ook het ontlasten van de wederzijdse bankspeelsters hoort daar bij. Dus volgende week, als de Mu14 de NHK spelen, spelen de bankspeelsters van de Mu16 geen wedstrijd. Deze week, als de Mu16 de NHK spelen, is dat zonder Denise B, Naomi en Quinty Baars. Aangezien Sanne nog geblesseerd is, houden we vijf speelsters over.
We hebben dit jaar nog niet een keer compleet tegen Hoofddorp gespeeld en nu dus weer niet. Dat is wel frustrerend, maar volgende week zullen we zeker compleet zijn.

Met vijf speelsters is het verstandig om een zone te gaan spelen en dat doen we dan ook. Aanvallend spelen we 1 aanval, namelijk de split the post aanval.

Het begin van de wedstrijd is zoals verwacht. We scoren wel, maar Hoofddorp loopt uit. Van 6 – 10 wordt het 8 – 14.
Periode 1: 10 – 17

Dat is niet desastreus, maar wel kansloos, aangezien de gasten lekker door kunnen wisselen.
Maar we werken hard in de tweede periode, waarin we evenveel punten scoren als Hoofddorp.

Periode 2: 18 – 25 ( 8 – 8 )

Dat geeft al veel reden tot tevredenheid in de rust, maar ook de verwachting dat de tegenstander in de derde periode wel zal doordrukken. Dat gebeurt echter niet. Het wordt 22 – 31, maar daarna komen we terug tot 28 – 33.

Periode 3: 30 – 35 ( 12 – 10)

De vierde periode gaan we steeds beter spelen en Hoofddorp laat wat steken vallen op de vrije worplijn. Het wordt zelfs gelijk: 37 – 37 en 39 – 39 met nog vier minuten te spelen. Daarna voeren de gasten de druk op en gaat de kaars uit bij ons. De eindsprint is duidelijk voor Hoofddorp en het verschil loopt op tot 11 punten.

Periode 4: 40 – 51 (10 – 16)

Dit is natuurlijk een geweldig resultaat en een goede prestatie van onze vijf speelsters Fanny, Anne, Quinty K, Lauren en Denise S.
Quinty B was komen kijken bij de wedstrijd, terwijl ze helemaal niet meespeelde. Verloren, maar toch gewonnen.

MU16 en Noord Hollands kampioenschap

zaterdag, 14 april 2012, geplaatst door admin


MU16 Probuild Lions speelt zondag 15 april in Hoofddorp om het Noord Hollands kampioenschap.
10.00 uur Hoofddorp- Probuild Lions
12.30 uur Den Helder- verliezer wedstrijd 10.00 uur
15.00 uur Den Helder-winnar wedstrijd 10.00 uur

De wedstrijden worden gespeeld in sporthal het Spectrum.
De MU16 kunnen jullie support gebruiken, dus kom ze aanmoedigen.

Voorjaars Basketball Camp – Indoorcentrum Landsmeer

maandag, 9 april 2012, geplaatst door admin


- Woensdag 2 mei, donderdag 3 mei en vrijdag 4 mei van 10.00 tot 15.30 uur
- Voor spelers en speelsters van 9 t/m 18 jaar
- Kosten om deel te nemen zijn 75 euro p.p. inclusief de lunch

Aan dit camp werken mee:
Laki Lakner – Head coach dames 1 ProBuild Lions, Ilija Bozovic – assistent coach dames 1 ProBuild Lions, Jesse Korf – assistent coach dames 1 Probuild Lions en coach van BC Apollo MU20, Molly Mc Dowell speelster van dames 1 ProBuild Lions, Dwight van West – coach dames 1 BC Apollo, Alejandro Bastarragea – trainer/coach van regio jeugdselecties van de Argentijnse Basketball Bond.

Na het grote succes van het Camp in de krokusvakantie komt nu het vervolg!
Camps in Landsmeer zijn anders dan andere kampen omdat je in kleine groepjes intensief aan je skills werkt.
Deze keer gaan we werken aan individuele aanvallende skills.
Dit betekent dat we zowel specialisatietraining per positie gaan doen en aan algemene moves gaan werken.
Wij maken de trainingen zo dat iedereen op elk niveau nieuwe dingen kan leren en zijn of haar één tegen één verbetert!
Jij beter in 1-1= meer punten, meer wins en een beter team!

Doe mee en vul het aanmeldingsformulier in.

Namens de organisatie Basketball Camps Landsmeer
Jaap Pelk

Naar het ICL op tweede Paasdag

zondag, 8 april 2012, geplaatst door admin

In een regelrechte thriller was het uiteindelijk ProBuild Lions dat de zege zaterdag uit het vuur wist te slepen bij Lekdetec in Bemmel. Na verlenging werd het 72-79 in het voordeel van de Lions. In de serie staat het nu 2-0. Maandag kunnen de Lions in eigen huis het karwei voltooien….

De volgende thuiswedstrijd van Dames 1 (derde in een serie van best-of-five) is maandagmiddag om vier uur in het ICL. Be There!

MU16-2 kampioen

vrijdag, 6 april 2012, geplaatst door admin

MU16-1 kampioen

vrijdag, 6 april 2012, geplaatst door admin

Met de bus naar Bemmel

vrijdag, 6 april 2012, geplaatst door admin

Zaterdagavond speelt Dames 1 de tweede wedstrijd in de halve finale tegen Lekdetec. De wedstrijd in Bemmel begint om 19:30 uur.

Supporters kunnen gratis mee met de bus, op basis van het principe: wie het eerst komt, het eerst maalt. De EBS-touringcar vertrekt om 16:30 uur bij het Indoorcentrum Landsmeer.

Goed nieuws is dat woensdagavond in het ziekenhuis bleek dat de blessure van Molly McDowell meevalt. Zelf denkt ze dat ze zaterdagavond in staat zal zijn om te spelen. We houden u op de hoogte.

De volgende thuiswedstrijd van Dames 1 (derde in een serie van best-of-five) is maandagmiddag om vier uur in het ICL.

Probuild Lions meisjes U14-2 in het spoor van onze toppers meisjes U14-1?

maandag, 2 april 2012, geplaatst door Ronald Rosenkrantz

Dat zou mooi zijn, maar dat is behoorlijk overdreven. Wij hebben gewonnen met 21-13, met 21 -13 dat kan toch niet, zo weinig punten? Jawel, dat klopt wel. Volendam is goed vooruit gegaan, zij verdedigen geweldig. Zij zitten er bovenop en omdat zij nogal groot en sterk zijn en wij klein en licht kwamen wij er bijna niet doorheen. Vooral Puck moest het ontgelden. Als zij aan de bal kwam stonden er direct 2/3 speelsters van Volendam klaar om onze Puck af te stoppen. Gelukkig hebben wij dan speelsters die de aanval overnemen, maar in het begin stond ons vizier niet op scherp. Gelukkig was onze tegenstander ook geen killer, zij kregen de bal er ook niet in. Het werd daarom echt een wedstrijd van verdedigen en van de lange adem. Wij moesten geduld opbrengen, onze kans zou toch wel komen. Ons team zit vol verrassingen, soms lijkt het dat wij er niets van kunnen en dan ineens wereldacties met super goed samenspel. De ene keer speelt die speelster goed en de andere keer staat weer heel iemand anders op. Zo liep het in deze wedstrijd ook. Wij begonnen met een geheel nieuw starters 5-tal, met Naomi, Romy, Francisca, Lea en Jeske. Zij wisten de nul te houden, maar konden helaas zelf ook niet scoren. Het spel golfde heen en weer. Na 5 minuten een time-out en een nieuw vijftal in het veld, op papier met onze sterren erin, namelijk: Lois Visser, Lois de Groot, Marina, Puck en Roxy. Het grappige is dat ik dacht, nu gaan wij scoren, terwijl het andersom uitpakte. Volendam nam een 4-0 voorsprong, huuhh hoe kan dat? In het 2e kwart weer een paar wissels en langzaam, zeer langzaam kwamen wij wat in ons spel. Er werd hard, maar fair verdedigd, daar hadden wij grote moeite mee. Zodra wij even te langzaam reageerden, hup, daar was de bal alweer afgenomen. Toch kwamen wij terug in de wedstrijd. Puck werd voor de zoveelste keer besprongen en nu kregen wij 2 vrije worpen. Eentje ging er in en even later weer 2 vrije worpen voor Puck en nu scoorde Puck 100% en het werd 3-4. Met een uitval maakte Volendam 3-6 en vlak voor de rust kon Naomi 5-6 maken. Een ruststand van 5-6, het moet niet gekker worden. Na de pauze, zoals zo vaak kwamen wij een stuk scherper het veld op, ik begreep dat het spel van voor de pauze een 1 april grap was. Het 3e kwart ging weer een beetje normaal en wij gingen iets meer scoren en onze verdediging stond als een huis. Het werd 8-2 in dit kwart met scores van Francisca, Lois de Groot, Marina en Jeske. Iedereen bij ons kan scoren, dat geeft een kick. Die voorsprong gaf ons vleugels en wij waren voortdurend in balbezit. Volendam kon slechts af en toe naar voren komen. In het 4e kwart vond ik ons goed spelen en wij zetten de tegenstander goed onder druk. Uiteindelijk kon Volendam alleen met fouten voorkomen dat wij gingen scoren. In het 4e kwart kregen wij 8 vrije worpen en let op, wij scoorden 50%. Goed hé! Eerst Romy met prachtige vrije worpen, daarna Lois de Groot ook alle twee raak, daarna Lea, maar zij had vandaag niet de scherpte en Lois Visser die helaas miste, verder maakte Jeske en Naomi ook punten met het uiteindelijke resultaat van 21-13. Weer een goede team prestatie. Deze wedstrijd hebben wij bijna alleen door onze benutte vrije worpen gewonnen, 14 vrije worpen en 7 punten. De scores: Puck 3 punten, Naomi 4 punten, Francisca 2 punten, Lois de Groot 4 punten, Marina 2 punten, Jeske 4 punten en Romy 2 punten. Op naar de laatste competitiewedstrijd tegen BV Amsterdam.

Mu14-1: Probuild Lions tegen Flashing Heiloo Mu16

zondag, 1 april 2012, geplaatst door Johan Kaal

Flashing Heiloo…..Uit een spannende wedstrijd tegen gespeeld en gewonnen. Er zijn twee speelsters die de ploeg dragen en veel spelen. Die moeten we afstoppen en verder aanvallend door blijven gaan waar we mee bezig zijn. Dat betekent onder andere veel schoten nemen.
In de eerste periode gaat dat heel goed. De start is nog voor de tegenstander: 2 – 5, maar daarna maken we een 11 – 0 run: 13 – 5. Bij Flashing scoren inderdaad maar twee speelsters.

Periode 1: 19 – 9

Tot halverwege de tweede periode spelen we zo door: 30 – 15. Daarna wordt het spel gezapig en de tegenstander wat aggressiever in de verdediging. Daar gaan we niet goed mee om. Net zoals een week eerder gaan we de verkeerde beslissingen nemen en is soms de organisatie weg in de verdediging. We krijgen nog 4 vrije worpen, maar die gaan allemaal mis.

Periode 2: 30 – 19 (11 – 10)

Aangezien de tegenstander maar twee speelsters heeft die scoren, stemmen we onze verdediging daar geheel op af. Het lijkt wel of die speelsters daardoor gesterkt worden, want de productie wordt bij Flashing behoorlijk opgevoerd. Via 32 – 24 wordt het 35 – 32. De tegenstander komt voor het eerst langszij in de 9e minuut: 39 – 40. Wij scoren helemaal niet meer en zij nog een paar vrije worpen.

Periode 3: 39 – 43 ( 9 – 24)

Het leuke van dit Mu14 team is dat het niet snel in paniek raakt. We kunnen van een goede start naar een dip gaan, maar daarna net zo makkelijk weer het spel oppakken. En dat is een kwaliteit die we nog nodig gaan hebben. Het wordt 48 – 47 en 50 – 49. Zal het weer spannend worden, met veel timeouts en het uitwisselen van punten? Nee, want de volgende fase scoren we 10 – 2 en is het gat geslagen: 60 – 51. De energie is er ook een beetje uit bij de twee speelsters waar alles van moet komen en wij kunnen met verse speelsters, die overigens allen soms 13 maar meestal 12 zijn, de wedstrijd uitspelen.

Periode 4: 66 – 55 (27 – 12)

Ik vind 27 punten in 1 periode en 66 over een hele wedstrijd heel goed voor een U14 team dat tegen een U16 team met dispensatiespeelsters speelt. We mogen dus weer tevreden zijn, alhoewel het niet zo flitsend was als de week ervoor.

Heren 1-SVU: goede wedstrijd, net verloren.

zondag, 1 april 2012, geplaatst door Hans Larooi

Afgelopen donderdag een inhaalwedstrijd gespeeld met weinig bezieling en sterk leunend op de bevliegingen van een tweetal mannen. Nu tegen de nummer 2 uit de competitie stond er een team dat met elkaar vocht voor een goed resultaat. Op deze manier spelen en wat versterking erbij, dan doen we volgend seizoen zeker mee om de toppositie.
We zijn het seizoen begonnen met een man of 11 en er zijn nog 5 vaste spelers over, gelukkig doet Jos Hubbard nu voor de tweede keer mee. Wij dus met 6 man tegen 10 bij de tegenstander, dit overtal lijkt ons later de das om te doen.
Vanaf het begin stond er nu een team dat voor elk punt vocht en waarmee we het SVU erg moeilijk konden maken. Captain Jeroen van de Broek liep het vuur uit zijn sloffen en hij kon samen met Erwin Rosenkrantz de punten maken om gelijk te blijven en de druk bij SVU te leggen. We speelden een sterke zone met een knokkende Melle Larooi om de lange mannen van de tegenstander te weren. De weerstand die SVU ook van Jos, Angelo Eudoxie en Levy Gibson kreeg leek ze in het 2e kwart te veel te worden. In dit kwart begon ook Melle zich met de scores te bemoeien en maakte Erwin maar liefst 11 punten. Erwin speelde zijn sterkste wedstrijd van het seizoen en ook Jeroen en Levy behaalden persoonlijke topscores.
Het 1e kwart verloren we met 11-12 en het tweede wonnen we met 24-15 waardoor we een ruststand kregen van 35-27. Ongekend voor ons tegen zo’n sterke tegenstander.
Zij lieten vooral in het derde kwart dan ook zien dat ze niet voor niets zo hoog staan. De coach legde zijn mannen een fullcourt press op die zij zeer intensief speelden. Om de 1 á 2 minuten kwamen 2 tot 3 ‘verse’ mannen het veld in om ons ongenadig op te jagen. Aangezien wij ‘maar’ met 6 man speelden kregen we het toch te moeilijk. Pas toen SVU in foutenlast kwam gingen zij weer over naar een ‘veiligere’ zoneverdediging en konden wij ook weer wat vrijer spelen. Duidelijk iets om te gaan trainen, hoe om te gaan met zo’n sterke press. Het derde kwart verloren we uiteindelijk met 13-24 en stonden we op het eind met 3 punten achter. Ook in het vierde kwart begonnen zij weer met hun press, alleen kwamen zij nu eerder in de foutenlast en moesten zij eerder overschakelen naar een minder agressieve verdediging. Door het ‘sloperswerk’ van SVU en het vele harde werken van de wat te kleine groep liep onze nauwkeurigheid toch wat terug. Zo misten wij bijvoorbeeld in de laatste 3 minuten 5 vrije worpen. Uiteindelijk kwamen we 4 punten tekort, de eindstand werd 70-74. De mannen hebben zich helemaal gegeven en een goede wedstrijd gespeeld, helaas was dit net te weinig.
Scores: Angelo 3, Jos 4, Levy 12 (3×3), Jeroen 14, Melle 15 en Erwin 22 punten.